نکات مطالعه روانشناسی
در زیر چند نکته مهم برای مطالعه روانشناسی را می‌توان بیان کرد:
- برنامه‌ریزی: تعیین برنامه‌ی مطالعه منظم و مداوم و تعیین زمان مخصوص برای خواندن و تمرین موارد مختلف، اهمیت بالایی در مطالعه روانشناسی دارد.منبع
- انتخاب منابع: انتخاب منابع و کتب معتبر و جامع در زمینه‌های مورد نظر و حوزه‌های کاربردی روانشناسی، اولویت دارد. همچنین، به‌روز بودن منابع نیز بسیار حائز اهمیت است.
- یادداشت برداری: یادداشت برداری از مطالب کلیدی، مفاهیم مهم و نکات قابل آزمون در فرایند مطالعه، به کار آمده و همچنین یادداشت‌های خود را در جریان مطالعات جاری نگاه داشتن و بازبینی نکات یادداشت‌برداری شده در خارج از کتاب، از اهمیت بیشتری برخوردار است.
- تکرار و تمرین: بازنگری مفاهیم و مطالب خوانده شده و تمرین آنها از سرعت یادگیری و نگه‌داری مفاهیم کمک می‌کند. البته تمرین‌های مرتب و متعدد در کنار مطالعه مؤثرتر است.
- گروه مطالعه: شرکت در گروه‌های مطالعه و بحث با دیگران کمک می‌کند تا ایده‌ها را با دیگران تبادل کرده و از نکات مختلفی برخوردار شوید. همچنین، این روش می‌تواند انگیزه و تعهد را افزایش دهد.
- استفاده از تمامی منابع: استفاده از کتب درسی، جزوات، مقالات و مطالب مرتبط در این زمینه، برای دستیابی به دانش گسترده و جامع تر توصیه می‌شود.منبع
- استفاده از منابع تکنولوژیکی: استفاده از منابع آنلاین مانند مقالات علمی، وب‌سایت‌های معتبر و پایگاه‌های داده‌های روانشناسی یکی از روش‌های مؤثر در مطالعه روانشناسی است.
- نقد و بررسی: قادر به تقویت مهارت‌های تحلیلی خود با بررسی مطالب و نظریات ارائه شده در حوزه روانشناسی خواهید بود. به تنقیح و انتقال نقاط نظر خود و تغییر نظر نیز فکر کنید.
- مرور منابع: مرور پیشینه کارهای قبلی، مقالات و کتاب‌های مرتبط با موضوعی که می‌خواهید تحقیق کنید، در استفاده بهینه از زمان و افزایش دقت در مطالعه روانشناسی کمک می‌کند.مطالب روانشناسی
- مراعات توانایی شنیداری و بصری: علاوه بر مطالعه درسی، استفاده از رسانه‌های مختلف مانند فیلم‌ها، پادکست‌ها و ضبط‌های صوتی از منابع متنوع راه دیگری برای یادگیری و درک مفاهیم در روانشناسی است.
نکات مطالعه روانشناسی
در زیر چند نکته مهم برای مطالعه روانشناسی را می‌توان بیان کرد:
- برنامه‌ریزی: تعیین برنامه‌ی مطالعه منظم و مداوم و تعیین زمان مخصوص برای خواندن و تمرین موارد مختلف، اهمیت بالایی در مطالعه روانشناسی دارد.منبع
- انتخاب منابع: انتخاب منابع و کتب معتبر و جامع در زمینه‌های مورد نظر و حوزه‌های کاربردی روانشناسی، اولویت دارد. همچنین، به‌روز بودن منابع نیز بسیار حائز اهمیت است.
- یادداشت برداری: یادداشت برداری از مطالب کلیدی، مفاهیم مهم و نکات قابل آزمون در فرایند مطالعه، به کار آمده و همچنین یادداشت‌های خود را در جریان مطالعات جاری نگاه داشتن و بازبینی نکات یادداشت‌برداری شده در خارج از کتاب، از اهمیت بیشتری برخوردار است.
- تکرار و تمرین: بازنگری مفاهیم و مطالب خوانده شده و تمرین آنها از سرعت یادگیری و نگه‌داری مفاهیم کمک می‌کند. البته تمرین‌های مرتب و متعدد در کنار مطالعه مؤثرتر است.
- گروه مطالعه: شرکت در گروه‌های مطالعه و بحث با دیگران کمک می‌کند تا ایده‌ها را با دیگران تبادل کرده و از نکات مختلفی برخوردار شوید. همچنین، این روش می‌تواند انگیزه و تعهد را افزایش دهد.
- استفاده از تمامی منابع: استفاده از کتب درسی، جزوات، مقالات و مطالب مرتبط در این زمینه، برای دستیابی به دانش گسترده و جامع تر توصیه می‌شود.منبع
- استفاده از منابع تکنولوژیکی: استفاده از منابع آنلاین مانند مقالات علمی، وب‌سایت‌های معتبر و پایگاه‌های داده‌های روانشناسی یکی از روش‌های مؤثر در مطالعه روانشناسی است.
- نقد و بررسی: قادر به تقویت مهارت‌های تحلیلی خود با بررسی مطالب و نظریات ارائه شده در حوزه روانشناسی خواهید بود. به تنقیح و انتقال نقاط نظر خود و تغییر نظر نیز فکر کنید.
- مرور منابع: مرور پیشینه کارهای قبلی، مقالات و کتاب‌های مرتبط با موضوعی که می‌خواهید تحقیق کنید، در استفاده بهینه از زمان و افزایش دقت در مطالعه روانشناسی کمک می‌کند.مطالب روانشناسی
- مراعات توانایی شنیداری و بصری: علاوه بر مطالعه درسی، استفاده از رسانه‌های مختلف مانند فیلم‌ها، پادکست‌ها و ضبط‌های صوتی از منابع متنوع راه دیگری برای یادگیری و درک مفاهیم در روانشناسی است.
حفظ سلامت جسمانی